宫颈糜烂的问题一直不断困扰广大女性朋友，这种疾病会严重损害女性宫颈的健康，若想有效预防宫颈糜烂，各位女士在生活中应积极防治疾病。接下来小编就来给各位女士详细介绍几个预防宫颈糜烂的措施，希望能帮助大家告别宫颈糜烂。

　　1、避免性生活不洁

　　女性朋友平时应注意避免性较频繁，坚决杜绝经期性生活和性乱，在性生活中最好能使用避孕套，以免引发感染而诱发宫颈糜烂。

　　2、保持外阴清洁

　　想要有效预防宫颈糜烂，各位女士在生活中应注意保持外阴清洁，避免使用质量不过关的卫生用品，不要穿着紧身内裤，以减少阴道感染的几率，从而有效降低宫颈糜烂的发病率。

　　3、做好避孕工作

　　频繁人流是诱发宫颈糜烂的重要原因，因此各位女士在性生活中应注意做好避孕工作，以防意外怀孕而不得不进行人流刮宫，进而使子宫颈受创而诱发宫颈糜烂。

　　4、进行卫生保健

　　女性朋友在月经期间应注意做好私处的卫生工作，避免在经期行房事，注意经常换卫生纸，以减少感染的几率，从而有效预防宫颈糜烂的发生。

　　5、减少人流的次数

　　人流会严重损害女性的子宫颈健康，减少人流的次数能在很大程度上减少子宫颈感染的几率，因此各位女性在性生活中一定要做好安全措施，以防意外怀孕而不得不进行人流。

　　关于宫颈糜烂的预防措施就为大家介绍到这里了，希望各位女士能重视宫颈糜烂这一疾病，在生活中注意远离以上5个高危因素，以远离宫颈糜烂的危害。若不幸罹患宫颈糜烂，应即刻就医治疗，切勿任由疾病发展，以免损害子宫颈的健康，严重时还会导致不孕，后果不堪设想。